Undgå disse 8 farlige tilsætningsstoffer til enhver pris | happilyeverafter-weddings.com

Undgå disse 8 farlige tilsætningsstoffer til enhver pris

Skadelige tilsætningsstoffer til fødevarer

I lang tid er fødevaretilsætningsstoffer blevet anvendt til at forbedre smag og udseende af fødevarer og udvide deres holdbarhed. Men mange af disse tilsætningsstoffer giver ingen værdi til mad.

I stedet indeholder de mange kunstige kemikalier, der kan skade vores kroppe. Disse tilsætningsstoffer er ofte vanskelige at identificere, da de har mange pseudonymer og skrevet i lille skrifttype.

Selvom de produceres fra plantekilder, kan de stadig forårsage skade. Her er de øverste otte fødevaretilsætningsstoffer at undgå.

Undgå disse 8 farlige fødevaretilsætninger til enhver pris |

Kunstige sødestoffer

Der er to vigtigste kunstige sødestoffer på markedet i dag, aspartam og acesulfam-K. Aspartam, kodificeret som E951 og almindeligvis benævnt Equal og Nutrasweet, findes i de fleste fødevarer mærket 'sukkerfri' og 'kost'.

Aspartam er kendt som kræftfremkaldende og rapporteres at forårsage mere skadelige reaktioner end alle andre fødevaretilsætningsstoffer kombineret. Det er et kræftfremkaldende og neurotoksin og er kendt for at påvirke kortsigtet hukommelse og formindske intelligens.

Bestanddelene i dette dødbringende sødemiddel kan medføre flere lidelser, herunder:

  • Hjernetumorer
  • Diabetes
  • Parkinsons sygdom
  • Alzheimers sygdom
  • lymfom
  • Multipel sclerose
  • Fibromyalgi
  • Kronisk træthed
  • Hovedpine
  • svimmelhed
  • Mental forvirring
  • Kvalme
  • Migræne
  • kramper

Acesulfame-K er et relativt nyt kunstigt sødemiddel, der primært findes i tyggegummi, gelatine og bagværk. Selv om det ikke er helt testet, har det været forbundet med nyretumorer og defekte kognitive hukommelsesfunktioner.

Det findes i drikkeblandinger, korn, pustemynter, iste, tandpasta, tugge vitaminer, budding, korn, sukkerfri sodavand, kostkoks, koks nul, jello, desserter mv.

Så når du handler for læskedrikke og andre varer, skal du undgå de mærker som indeholder disse tilsætningsstoffer.

Delvist hydrogeneret olie

Denne bane af hjertesundhed er den primære kilde til transfedtstoffer. Producenter elsker det, fordi det udvider holdbarheden, stabiliserer smag og reducerer produktionsomkostningerne. Det skader imidlertid forbrugerne over hele verden.

Transfedtstoffer er sværere for din krop at opløse end mættede fedtstoffer. De har vist sig at øge det dårlige (LDL) kolesterol i din krop og sænke godt (HDL) kolesterol. De er også kendt for at forårsage cellulær forringelse, ernæringsmæssige mangler, hjertesygdomme og diabetes.

Undgå således fødevarer, der indeholder transfedtstoffer, herunder vegetabilsk forkortelse, margarine, chips, brød, salatdressinger, kager, kiks og bagværk.

Høf fructos majs sirup (HFCS)

Selvom den er kemisk identisk med sukker (saccharose), er denne billigere erstatning en stærkt bearbejdet type glucose, der er omdannet til saccharose (den slags sukker, der findes i frugter).

Undersøgelser viser, at HFCS hæmmer leptin-a hormon, der fortæller din hjerne, at du er fuld. Selvom nogle mennesker hævder, at det kun er sukker, er sandheden overdreven sukker skade dine kropslige processer på mange måder, herunder at gøre dig modtagelig over for fedme, diabetes og mange andre metaboliske lidelser.

Natriumbenzoat og benzoesyre

Disse to additiver anvendes primært i kulsyreholdige drikkevarer, frugtsaft og pickles for at forhindre mikroorganismernes stigning i sure fødevarer.

Selv om de er naturligt forekommende stoffer og normalt påvirker personer med allergi, er der et andet problem: Hvis natriumbenzoat anvendes i drikkevarer, der også indeholder ascorbinsyre (vitamin C), kan denne kombination producere små mængder benzen, et kemikalie, der er ansvarligt for at forårsage leukæmi og andre former for kræft.

Selvom de er små portioner benzen, skal du stadig undgå dem, især i fødevarer og drikkevarer, der indeholder syrer.

Mononatriumglutamat

Mononatriumglutamat (MSG), også kodificeret som E621, er en aminosyre, der bruges til at forbedre smagen i salatforbindelser, chips, supper og mange andre restaurantfødevarer. Det kaldes også natriumkaseinat, gærekstrakt, citronsyre, autolyseret vegetabilsk protein, autolyseret gær og maltodextrin.

Det er kendt som et excitotoxin, hvilket betyder ting, der får celler til at blive overexcited til punktet for skade eller død.

Undersøgelser tyder på, at regelmæssigt forbrug af MSG kan forårsage skadelige virkninger som øjenskade, fedme, hovedpine, desorientering og træthed. Det påvirker din hjerne neurologiske veje og udstråler funktionen "Jeg er fuld", hvilket forårsager unormal vægtforøgelse.

Det findes ofte i krydderier, snacks, chips, kager, frosne middage, frokostkød og kinesisk mad (kinesisk restaurant syndrom).

Butyleret hydroxyanisol (BHA) og butyleret hydroxytoluen (BHA)

Antioxidanter er nyttige, men ikke alle af dem. BHT og BHA er antioxidant konserveringsmidler, der anvendes i tyggegummi, kartoffelchips og kornsorter for at forhindre dem i at gå slemt. De er blevet mærket som kræftfremkaldende af Institut for Sundhed og Human Services. FDA tillader dog stadig dem.

Disse additiver er kendt for at påvirke appetit og søvn og har været forbundet med kræft, hårtab og nyre- og leverskade.

Kaliumbromat

Kaliumbromat er et tilsætningsstof, der anvendes i brød og ruller for at producere en fin smulestruktur og øge deres volumen. Det har været forbudt i alle industrialiserede lande undtagen Japan og USA.

I kroppen er det opdelt i inert bromid, men der er bevist nogen rester af kaliumbromat i kroppen for at forårsage kræft hos forsøgsdyr.

Kaliumbromat anvendes også til fremstilling af nogle maltet byg. Så tjek etiketterne på dit elskede brød og krakkere for ethvert hint af kaliumbromat. Der er masser af andre bagte fødevarer, der fjerner kaliumbromat og anvender andre sikrere alternativer.

Fødevarer farvestoffer

Undersøgelser tyder på, at madfarvestoffer, der findes i frugtsaft, sodavand og salatdressinger, kan forbedre adfærdsproblemer hos børn og forårsage en bemærkelsesværdig reduktion i deres IQ. Dyrestudier har associeret forskellige fødevarefarvninger til cancer. Vær specielt opmærksom på:

Blå nr. 1 og Blå nr. 2 (E133): Begrænset i Frankrig, Finland og Norge. Det har vist sig at forårsage kromosomale skader. Det findes i sportsdrikke, læskedrikke, slik, korn og kæledyrsfødevarer.

Rødt farvestof # 3 og Rødt # 40 (E124): Banned i 1990 efter en lang diskussion om brugen af ​​den i mange typer mad og kosmetik. Disse farvestoffer har vist sig at forårsage kromosomale skader og skjoldbruskkræft.

De kan også forhindre hjerne-nerve transmissioner. De findes i kirsebærpai-blandinger, frugtcocktails, slik, is, maraschino-kirsebær, bageriprodukter og meget mere.

Gul Tartrazin (E102) og Gul # 6 (E110): Banned i Sverige og Norge. Disse farvestoffer har vist sig at forårsage kromosomale skader og kirtletumorer. De bruges i amerikansk ost, limonade, makaroni, slik og meget mere.

Mange fødevaretilsætningsstoffer har vist sig at være skadelige for menneskers og dyrs sundhed, og denne video forklarer farerne ved mange af disse tilsætningsstoffer.

Så vær opmærksom på at læse deres etiketter omhyggeligt, og undgå madvarer, der indeholder kunstige sødestoffer, såsom aspartam, majssirup med høj fructose, MSG, delvis hydrogeneret olie og kaliumbromat.

#respond